骨盤ネジ締めエクササイズ

・講師・
tamaki

・プロフィール・
骨盤ネジ締めエクササイズ マスターインストラクター

・クラス紹介・
骨盤ネジ締めエクササイズは
ゆがんだり、広がったりした骨格を正しい位置に導き、
余分な脂肪を落とし、ゆるんだ筋肉を引き締め、
カラダをバランスよく整えて形作っていくエクササイズです。
習慣化する事により、姿勢も良くなり、
加齢や、出産に関係なく誰もがトレーニングによって、
インナーマッスルを鍛え、見違えるように体型を整えます。

・開講日時・
毎週日曜 11時〜13時 (月4回)

・料金・
1レッスン 3000円

・お問い合わせ・
tamaki.june9th@gmail.com

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