バレエストレッチ<バー アスティエ>

クラス名

バレエストレッチ《バー・アスティエ》

インストラクター名

太田 由香里

プロフィール

9歳からバレエを始め、13歳より大滝愛子(バレエアートオブカーネギーホールイントウキョウ)に師事。

併せて14歳から18歳までジャズダンスを大塚洋子に師事。

22歳より同バレエスクールにてアシスタントとして、25歳より助教師として生徒指導に携わる。

2007年1月:ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト公認資格取得

2015年8月:NPO法人バー・アスティエ協会認定講師資格取得

☆開催日時

第1・第3火曜日10:15〜11:15(少人数制 要予約)

☆料金

1レッスン¥1,500(入会金なし)初回体験ワンコイン

☆クラス内容

バー・アスティエはフランス人バレエ教師、アラン・アスティエが考案した

『すべての人のために創られた』メソッドです。

年齢を問わず、健康増進、維持を目的とする方々にも特別な道具などを必要とせずに、

楽しみながら、手軽に無理なく行っていただくことができます。

バレエのエクササイズを床に寝る、座る状態に置き換えることで、

従来のバレエレッスンだけでは体得しにくいバランス、筋力、柔軟性を身に着けていくものです。

ダンサーなど身体表現をするかたはもちろん、普段運動をしない、健康のために身体を動かしたい、

といった方のためにも効果をもたらします。

☆お問い合わせ連絡先

090-4384-2860

yu21ri.nico@gmail.com

ブログ:http://s.ameblo.jp/yu21ri-nico/

NPO法人バー・アスティエ協会HP

http://www.barreastie.jp/

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